Parkour con ParkourWave

Associazione Culturale Samsara, con ritrovo presso il circolo ARCI MELTIN POP di Arona (NO), presenta:

CORSO PARKOUR con ParkourWave

Nella vita importa non già di essere forti, ma di sentirsi forti. Di essersi misurati almeno una volta, di essersi trovati almeno una volta nella condizione umana più antica, soli davanti alla pietra cieca e sorda, senza altri aiuti che le proprie mani, e la propria testa.
.. Non dobbiamo che trovare il coraggio di rivoltarci contro lo stile di vita abituale e buttarci in un’esistenza non convenzionale ..

ESSERE FORTI, PER ESSERE UTILI!
Attivazione di un corso per allenamenti alla riscoperta della propria natura di uomo in movimento.

Tutti i lunedi dalle h. 18.00 alle h. 20.00 presso il Circolo Arci Meltin Pop

NEW: tutti i Venerdi dal 6 Marzo al 1 Giugno dalle 18.15 alle 19.30 presso il circo Clap

IL CORSO
Parkour e allenamento con metodo naturale (fitness, ginnastica e preparazione atletica, allenamenti in natura, arte dello spostamento, corso superamento ostacoli).

Il parkour è l’arte dello spostamento. Lo scopo è quello di “muoversi da un punto all’altro nella maniera più rapida, sicura ed economica possibile, utilizzando tutte le capacità del corpo umano”. La bellezza che ricerchiamo è espressa nell’essenzialità di ogni gesto.
Insegna importanti doti e virtu’ come la fatica, il rispetto, la fiducia in se stessi, il rispetto di se stessi e degli altri, il concedere tutti se stessi, il superare le proprio paure fisiche e mentali, abituarsi a sentire gli ostacoli come possibilità e non impedimenti, sentirsi più forti e sicuri verso le avversità e più umili e disponibili verso i più deboli.
Si basa su allenamenti fisici, in realtà antichi come l’uomo, molto intensi atti a sviluppare in armonia con il proprio ambiente tutte le doti fisiche e mentali: forza, velocità, agilità, equilibrio, resistenza, coraggio, esplorazione dei propri limiti, auto conoscenza.
Il parkour nasce sulla scia di questi insegnamenti in Francia alla fine degli anni ’80, da parte di alcuni ragazzi che per non soccombere al grigiore delle periferie parigine, ormai ghetti per gli immigrati incentrano la loro vita e la loro passione su questo tipo di allenamenti, chiamandolo Parkour, dal francese Parcours, che significa percorsi, in
riferimento ai percorsi militari a cui si applicavano tecniche varie di superamento di ostacoli.

INSEGNANTE
Ferrè Giorgio: da un’esperienza di 10 anni di Jujitsu, scopre il parkour 5 anni fa. Si interessa della disciplina e del suo allenamento tramite Workshop nazionali e internazionali, dove viene a contatto diretto con i fondatori francesi.

Partecipa al meeting internazionale di insegnanti di parkour in Finlandia nel 2008 e nel 2011 a Londra riceve la prima e unica certificazione ufficiale di insegnante tramite l’ADAPT di Parkour Generations
Gestisce il forum nazionale www.parkourforum.it
Con orgoglio da maggio 2011 i corsi rientrano nel calendario di PARKOURWAVE www.parkourwave.com in cui rientra come insegnante
Entra nell’organico dei coach affiliati a Parkour Generations

Adattamento alle capacità fisiche e tecniche di TUTTI i partecipanti di tutti i livelli.

Perchè un corso?
Creiamo un momento di aggregazione, allenarsi tramite un metodo nella ricerca della prevenzione di infortuni, riscoprire lo spirito di gruppo non legato dalla competizione.

Come mi presento?
Per praticare parkour è opportuno avere un paio di scarpe da ginnastica (preferibilmente da running) e una tuta comoda. E’ obbligatorio portare il certificato di idoneità all’attività ludico-sportiva non agonistica (detto anche “di sana e robusta costituzione”), rilasciato dal medico di base e valido un anno. Il certificato serve per il tesseramento UISP (validità annuale), che garantisce una copertura assicurativa durante lo svolgimento delle attività

Iscrivetevi preventivamente mandando una email ad associazione.samsara@gmail.com con nome, cognome e interesse principale!
www.associazionesamsara.org

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Scarica l’articolo di VIVACE dedicato al Parkour: l’arte dello spostamento 08/04/2012
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